LES SÉANCES RENTRÉE = BOUGEZ
Séance 1
Séance Natation aux Antilles de Jonzac 18h30-19h30
09/23/2025
Séance 2
Marche / course à pied départ aux antilles de Jonzac 18h30-19h30
09/25/2025
Séance 3
BIKE AND RUN 10H30 AUX ANTILLES DE JONZAC
09/27/2025
Séance 4
Course d'orientation aux antilles de jonzac 18h30-19h30
09/30/2025Séance 5
Marche / renforcement piste du college de jonzac 18h30-19h30
10/02/2025séance 6
Sortie Vélo / VTT 10h30-11h30 départ : les antilles de Jonzac
10/04/2025Séance 7
Natation 18h30-19h30 les antilles de Jonzac
10/07/2025
Séance 8
Assouplissements / étirements/ mobilité 19h-20h salle sous le plongeoir avenue chanzy
10/09/2025Séance 9
Transitions triathlon 10h30-11h30 les antilles de jonzac
10/11/2025Séance 10
Marche/ course à pied les antilles de Jonzac 18h30-19h30 un moment convivial sera proposé à l'issue de cette séance
10/14/2025